6月 かみかみ給食

 6月1日（水曜日）は、かみかみメニューを取り入れた献立でした。

• ごはん
• 牛乳
• チキンレンコンごぼう
• ほうれん草とえのきのかつおあえ
• そうめん汁

6月4日の歯の衛生週間に合わせて、給食では6月1日から3日までにかみかみメニューを取り入れました。
一生を健康で過ごすためには、歯を歯周病や虫歯の菌から守ることが大切です。
だ液の中には、食べ物の消化を助けたり、虫歯の菌を減らす成分が入っています。
しっかりかんで、口の中でだ液と混ぜ合わせることは、歯やあごを鍛えるだけでなく、虫歯にもかかりにくくすることにつながります。
一口30回以上を目標にしっかりかんで食べるようにしましょう。