冬至給食

12月21日（水曜日）の2学期最後の給食は冬至給食でした。

麦ごはん、かぼちゃのそぼろ煮、ホキの竜田揚げ、小松菜のごまマヨネーズあえ、ヨーク（クリスマスパッケージ）

冬至とは、「一年で一番昼の長さが短い日」のことです。

昔から冬至にかぼちゃを食べ、ゆず湯に入ると風邪をひかないと言われ、

かぼちゃを食べる習慣があります。

かぼちゃには、病気に負けない力をつけてくれるカロテンやビタミンCが豊富だからです。

また、かぼちゃは保存ができるので、雪が降って野菜が少なくなる冬まで残しておけたのです。

2011年の冬至は12月22日です。 かぼちゃを食べて風邪に負けない体をつくりましょう！